裏ハムラ法の施術をしてみたいけど、ダウンタイム中にどのような症状がでるのか気になる。
裏ハムラ法を受けた後のダウンタイム期間はどのくらいだろうか、痛みはあるのか、など裏ハムラ法を検討する方の中にはダウンタイム中の内容が気になる方がいると思います。

裏ハムラ法の手術をうけた後の過ごし方や、起こり得る症状について知っておくことは、術後の生活を計画するために、とても大切です。手術後の腫れや内出血、痛みなど、初めての経験で不安に感じる方もいると思います。

本記事では、裏ハムラ法の手術後に生じる症状や期間、対処法や、ダウンタイムを快適に過ごすためのアドバイスを紹介します。
安心して手術に臨めるよう、具体的なダウンタイムの期間やおすすめの過ごし方など、より詳しい情報をお伝えしますので、裏ハムラ法のダウンタイムについて詳しく知りたい方は、ぜひご一読ください。

裏ハムラ法はダウンタイムはある？

裏ハムラ法は、まぶたの裏側を切開し眼窩脂肪を移動させる施術です。よって、術後には必然的にダウンタイムが発生します。

一般的にダウンタイムの期間は2週間から1か月程度とされ、最終的に定着するのは3～6か月です。

ダウンタイム中には痛みや腫れ、内出血などの症状が現れる場合があり、それぞれの症状が落ち着くまでの時間は異なりますが、症状の内容やダウンタイム期間、効果的な過ごし方を理解して上手く付き合えば、術後の不快感を軽減し、回復をスムーズに進められるでしょう。

裏ハムラ法のダウンタイムに起こる症状

裏ハムラ法の施術を受けた後にはダウンタイムが起こります。
代表的な症状として、以下のような変化を感じる方が多くいらっしゃいます。

患者様の体質や術後のケアによってダウンタイム中に起こる症状の程度や回復のスピードは異なります。
ここでは、裏ハムラ法のダウンタイムでよく見られる症状について詳しく説明します。

腫れの症状

術後の腫れは、裏ハムラ法で長期間感じられる症状です。
腫れは手術後に新しい血管が傷を修復する過程で現れるもので、術後2～3日目にピークを迎えます。同じ期間中に、目の下や上まぶたも腫れる場合があります。

腫れは1週間後にはある程度落ち着き、2週間後には大きな腫れは解消されます。ただし、小さな腫れやむくみが引くまでには1か月ほどかかる場合もあります。最終的に施術の結果が落ち着くのは、3～6か月後です。

内出血について

裏ハムラ法では、一時的に内出血が起こり得ます。
この内出血は術後2～3日がピークで、2週間程度で徐々に目立たなくなっていきます。内出血の色ですが、初めは赤から青紫へと変わり、最終的には黄色味を帯びた後に自然に消えていきます。内出血の量や回復速度には個人差があるので、場合によっては内出血が消えるまで1か月程度かかる場合もあります。

痛みについて

施術後の痛みは、麻酔の効果が切れた数時間後から感じられ、特に2～3日目にピークを迎えます。痛みは鎮痛剤を使用して軽減できますが、痛みの程度には個人差があります。通常、1週間経つと痛みはほとんど気にならない程度になりますが、もし痛みが長引く場合や強い痛みがある場合は、すぐに担当医に相談することをお勧めします。

その他の症状

術後、数日から1週間程度の間に目ヤニの増加や一時的な違和感、感覚の変化が生じる場合があります。また、ダウンタイムの過程で目の非対称性が気になる方もいらっしゃいます。

裏ハムラ法のダウンタイムはどれくらい？

裏ハムラ法の手術を検討する方にとって、術後のダウンタイムがどのくらいの期間かかるのかという点は、とても気になる点ですよね。
仕事やプライベートに忙しい日々を過ごす皆さんにとって、仕事は何日休んだらよいのか、大事な予定にダウンタイムがかぶってしまわないか、など手術後の生活スケジュールを計画する上でダウンタイム期間を抑えておくことは大事なポイントです。

裏ハムラ法のダウンタイムは最初の数日間、特に2〜3日目頃には症状が最も顕著になりますが、1〜2週間を目安に徐々に落ち着いていく傾向にあります。
ダウンタイムの期間中、マスクやメガネ、メイクアップを工夫して、顔の印象を整えながら日常の活動に早めに戻ることを選ばれる方も患者様の中にはいらっしゃいます。最終的に、手術の効果が安定し、自然な外見となるのは約3〜6か月後といわれています。
手術前には担当医と十分に相談し、術後の日常生活を予め計画できるようにしておくと安心です。

当クリニックでは、術後の過ごし方についても患者様とお話しする機会を設けています。手術前に、日常生活にどのように影響が及ぶかを考慮し、ライフスタイルに合わせた計画を立て、より安心して手術後の時間を過ごせるようにしましょう。

ダウンタイム中に注意すること

裏ハムラの手術後、過ごし方によってはダウンタイム中にトラブルを招いてしまう可能性があります。
ダウンタイム中の症状が悪化するなどのトラブルを避け、できるだけ短いダウンタイム期間で体の回復をスムーズにするために、いくつか心掛けておいてほしいことがあります。
この章では、術後の生活で気をつけたいポイントを紹介します。

腫れや痛みのケアをしましょう

術後2～3日は顔の腫れや痛みが特に気になります。
腫れや痛みを強く感じる際には、清潔な布で包んだ保冷剤を短時間、優しく当てて冷やすと心地よいでしょう。症状を感じる部分を冷やすと腫れや痛みを軽減する助けになりますが、冷やしすぎには注意しましょう。

無理な運動は避けましょう

術後の体はデリケートです。血流が促進されると腫れが長引く可能性があるため、激しい運動や長風呂は避けるようにしましょう。運動は軽いウォーキングなど、負担の少ないものに留めておくと安心です。

目元をより丁寧に扱いましょう

術後の目元は非常に敏感です。強く触れたりこすったりすると、症状を悪化させたり感染症の影響を受けたりなど望ましくない影響が出る可能性も考えられるので、できるだけ触れずに衛生的に保ちましょう。特に医師から特別な指示がある場合は、それを遵守してください。

寝る時に一工夫してみましょう

頭を高めに保てるように枕を使うことで、むくみの軽減が期待できます。クッションやバスタオルなどを活用し、寝る時の頭の位置を上手に調整してみてください。

ダウンタイム中のおすすめな過ごし方

裏ハムラ法を受けた後のダウンタイム中は、体と心をしっかりと休めて欲しいです。リラックスできる環境で過ごし、読書や映画鑑賞など、静かに過ごせる活動を楽しむとよいでしょう。また、保湿や冷却を心がけ、施術部位を優しくケアしてください。
この章では、ダウンタイム中におすすめの過ごし方を紹介します。

バランスの取れた食事を摂りましょう

食事は健康回復の基本です。手術前後には特に塩分を控え、タンパク質を多く含む食材を選ぶと、体の回復を助けてうれます。肉や魚、豆類などを積極的に摂取するのがおすすめです。

良質な睡眠を心掛けましょう

質の良い睡眠でしっかりと休養が取れると、体の回復を後押しします。快適な環境で、頭を高めに保つ工夫をしながら休息を取ってください。

適度な冷却と温め

術後4日程度は血行が促進されると、腫れや内出血が悪化します。
清潔な布に保冷剤を巻いて、腫れや内出血を感じる部分を冷やすようにしましょう。
腫れや内出血の広がりが落ち着いてくる5日目以降になったら、今度は温めてみてください。温める際にはホットタオルなどを使ってやさしく行うようにしましょう。

軽い運動でリフレッシュ

痛みが和らぎ、腫れが気にならなくなってきたら、少しずつウォーキングなどの軽い運動を取り入れてみましょう。軽い運動は気分転換にもなり、心の健康を保つのにも良い影響を与えます。

アルコールやタバコはお控えを

アルコールはできれば2週間以上避け、タバコも可能な限り控えてください。特に、手術前から禁煙できるとより効果的です。

心穏やかに過ごしましょう

ダウンタイム中は、見た目の変化をあまり気にせず心身ともに落ち着いてお過ごしください。自分の体と向き合いながら、時間をかけてゆっくりと回復を待ちましょう。

ダウンタイム中はできる限り心地よく過ごしたいですよね。
上記のおすすめの過ごし方を参考にして、個人の体調や症状に合わせて無理なくお過ごしください。

裏ハムラ法のダウンタイムに関するよくある質問

裏ハムラ法ならBIOTOPE CLINICへご相談ください

BIOTOPE CLINICは、目元のたるみやクマにお悩みを持つ方へ、専門的な治療を提供しています。
当院の医師は、裏ハムラを始めとする目元のさまざまなお悩みや患者様のニーズに応える施術が得意です。

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当院では、裏ハムラ法を得意とする専門的な医師が施術を担当いたします。経験豊富な当院の医師たちは、患者様の目元の状態やご希望に応じて最適な施術をご提案します。初めての方でも不安なく治療を受けられるよう、リラックスできる環境を整えておりますので、安心してご相談ください。

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